Atualizada em 17 de janeiro de 2022. Por Jussara de Paula* A saúde do corpo e da mente inclui em se alimentar de forma consciente e equilibrada, e isso não abrange apenas a ingestão de alimentos saudáveis. A escolha do que será consumido e das preparações devem beneficiar o paladar e o meio ambiente, com...
*Atualizada em 31 de outubro de 2021 Por Deoclécio Tadeu Do RioMar Recife O Halloween, evento de origem norte-americana, tem se tornado cada vez mais popular no Brasil. Em meio às comidinhas temáticas, fantasias e decorações assustadoras, o fato é que o “Dia das Bruxas” (como também é conhecido) pode ser ideal para alguns programas...
Atualizada em 07 de setembro de 2021. Por Deoclécio Tadeu Do RioMar Recife Pipoca, refrigerante e família reunida. Pronto, já pode apagar as luzes e dar play na sessão filme ??. É que dentre os programas que se pode fazer neste feriado de 7 de setembro, juntar todo mundo na sala e curtir bons filmes...
Por Luana Monteiro Do RioMar Recife A relação de um pai com o filho é uma das mais lindas que existem e por isso, o Dia dos Pais é a data ideal para celebrar a parceria, o cuidado e, sobretudo, todo o amor que eles dedicam o ano inteiro ❤. Para marcar o momento de...
Atualizada em 21 de julho de 2021. Por Luana Monteiro e Júlio Rebelo Do RioMar Recife Você sabe tudo sobre a trilogia de O Senhor dos Anéis, conhece cada personagem de Grey’s Anatomy, maratona uma série atrás da outra, mas por algum motivo o mesmo ritmo não acompanha o hábito de ler. E isso pode...
Por Luana Monteiro Do RioMar Recife Nesta sexta-feira (16) é comemorado o Dia de Nossa Senhora do Carmo, padroeira da cidade do Recife, e muita gente ainda está sem programação para a data. A dica é dar uma passada na Kinitos do RioMar Recife e conferir aos diversos jogos de roleta, de verdade e desafio...
Atualizada em 24 de junho de 2021. Sempre presente em nossa rotina, o telefone celular requer uma atenção especial quando o assunto é higiene. Estudos realizados na Universidade do Arizona, nos Estados Unidos, mostram que os aparelhos costumam estar mais sujos que um vaso sanitário. Isso porque os celulares e smartphones ficam sempre próximos à...
Atualizada em 05 de junho 2021. Por Deoclécio Tadeu Do RioMar Recife Os casais apaixonados sabem: curtir um bom filme de romance dá o maior clima pra namorar. Seja no início do relacionamento para se conhecer melhor ou após anos juntos para se desligar da rotina, a experiência é sempre uma boa opção quando feita...
Atualizada em 17 de maio de 2021. Cansaço. Medo. Dúvidas. Ansiedade. Muitos são os sentimentos que podem tomar o coração em momentos difíceis. Por isso, saber trabalhar as emoções é uma das chaves para cuidar melhor não só da mente, mas do corpo. A meditação é uma prática ancestral de autoconhecimento. É direcionar o foco...
Atualizada em 13 de maio de 2021. Por Jussara de Paula* No meio da tarde, em reuniões, pela manhã ou em qualquer hora do dia, o brasileiro não dispensa um bom cafézinho. Para se ter uma ideia, segundo a Associação Brasileira de Indústria do Café – ABIC, mais de 80% desta bebida é consumida nos...
Atualizada em 05 de maio de 2021. Agora que o Big Brother Brasil chegou ao fim com a vitória da paraibana Juliette Freire, o que será da programação noturna dos brasileiros em quarentena? Já bateu aquela saudade de um bom reality show, não é mesmo? Sem pânico, a equipe do Viva RioMar já pensou nisso...
Atualizada em 04 de maio de 2021. Desde o começo do isolamento social, as pessoas presenciaram intensas mudanças nas suas rotinas. Uma das consequência dessas alterações é a desregulação do sono. Isso mesmo. Houve uma alteração no ritmo que todos estavam acostumados, e isso faz com que o corpo tenha uma reação. Por isso, muitos...
Atualizado em 20 de abril de 2021. Por Deoclécio Tadeu Do RioMar Recife Dentre as inúmeras possibilidades de entretenimento, o universo cinematográfico ocupa um lugar especial no coração dos cinéfilos. É que aproveitar o tempo livre assistindo filmes e séries tem sido um dos programas preferidos de muita gente. E foi pensando nisso que a...
Atualizada em 19 de abril de 2021. Já que o momento é de ficar em casa, você não precisa apelar apenas para o bom e velho #tbt para repetir fotos e movimentar suas redes sociais. Que tal usar a criatividade e garantir aquela imagem que renderá muitos likes? Aposte em truques simples, com objetos que...
Atualizada em 09 de abril de 2021. A bom resultado de uma maquiagem depende de alguns fatores, desde os produtos até a técnica na execução, concorda? Mas não acaba por aí. É que a limpeza e higienização do material utilizado – esponjas e pinceis – também é de extrema importância, pois os itens costumam acumular...
Atualizada em 07 de abril de 2021. Por Luana Monteiro Do RioMar Recife Todo mundo tem aquele dia que não começa bem, às vezes até sem motivo as energias vão todas para baixo. É normal isso acontecer, pois nem sempre vamos acordar saltitantes e felizes. No entanto, existem algumas atividades que podem ser feitas em...
Atualizada em 26 de fevereiro de 2021. O estresse é uma resposta que o corpo dá a pequenos estímulos do dia a dia. Ele libera adrenalina e outras substâncias no corpo, que podem ser causadas por motivos emocionais ou por acontecimentos em casa ou no trabalho. Sabe aquela sensação de que algo precisa ser resolvido?...
Atualizada em 19 de março de 2021. Se você está aqui provavelmente é dono de um pet. E para quem tem um animalzinho em casa, sem dúvida alguma um dos momentos mais gostosos é na hora que eles chegam perto bem cheirosinhos e escovados ?. Muitos pais de pet estão acostumados a levá-los para tomar banho no...
Atualizada em 19 de março de 2021. Por Inês Calado Do RioMar Recife Para todos No jornalismo, umas das primeiras perguntas que fazemos é: para quem estou escrevendo? É para especialistas no assunto ou leigos? Com a resposta, vamos construindo o texto, que será simples ou aprofundado. Vai depender de quem está do outro lado....
Atualizada em 19 de março de 2021. Por Luana Monteiro Do RioMar Recife Desde quando a pandemia começou no Brasil e a rotina de trabalhos passou a ser feita remotamente, o olhar das pessoas se voltou com mais atenção para ter um espaço de home office adequado em casa. Afinal, é nesse cantinho que são...
*Atualizada em 22/02/2021. Você sabia que faz toda diferença escolher a areia ideal para o seu gato? Principalmente nos dias de hoje, em que a variedade encontrada é bastante vasta. As silicas, ou em cristal, como são conhecidas, neutralizam os odores das necessidades do pet de forma que não precisam ser trocadas com tanta frequência...
Por Luana Monteiro Do RioMar Recife Primeiro de tudo: aposte na pele bem iluminada para a make de verão este ano. Aquele efeito “glow” que já vinha em alta em 2020 se mantém com toda força agora em 2021! Afinal, a temporada mais quente do ano tem tudo a ver com uma pele radiante e...
Por Luana Monteiro Do RioMar Recife A moda se reiventa a cada estação, às vezes traz à tona alguma tendência com uma pegada mais moderna ou lança algo totalmente novo que vira febre. O importante mesmo é estar ligado nas apostas para arrasar por aí! Por exemplo, neste verão está super em alta investir bastante...
Por Luana Monteiro Do RioMar Recife Está participando de vários Amigos Secretos mas deixou os presentes para última hora? Não se preocupe. Ainda dá tempo de aproveitar a seleção especial de Natal no RioMar Online e escolher o presente ideal para cada sorteio! É que as opções da plataforma são diversas, com itens que variam...
