*Atualização realizada no dia 27 de junho de 2023. Por Thays Martins Do RioMar Recife A dica de hoje é sobre aumentar a proteção contra a gripe. Além de cuidar da alimentação, imunidade e redobrar a higiene, uma das saídas é tomar a vacina contra a gripe e garantir mais defesa contra diversas variações do...
Por Thays Martins Do RioMar Recife Na sexta-feira (7) é celebrado o Dia Mundial da Saúde. A data foi instituída em 1950 no dia de fundação da Organização Mundial da Saúde (OMS) com o objetivo de evidenciar a importância do cuidado com a saúde pela população do mundo todo. 60+: Cia Athletica ensina séries de...
*Atualização realizada no dia 4 de abril de 2023. Por Thays Martins Do RioMar Recife A Cia Athletica, no Piso Térreo do RioMar Recife, oferece uma estrutura completa para quem quer praticar exercícios e manter um estilo de vida mais saudável. Para além da musculação e aulas de ginástica, o espaço também conta com três...
Por Thays Martins Do RioMar Recife A Cia Athletica, localizada no Piso Térreo do RioMar Recife, dá início nesta terça-feira (7) a turma de ballet para adultos? com o professor Fernando Gomes. As aulas são destinadas aos alunos da academia, sendo ministradas nas terças e quintas, a partir das 18h30. Para entender melhor como será...
*Atualização realizada no dia 6 de março de 2023. Por Thays Martins Do RioMar Recife Os homens estão cada vez mais cuidando da beleza e do bem-estar. Assim, entre as tendências da moda masculina está o uso da barba mais comprida e com ela também vem certas precauções para mantê-la bonita e saudável. Pensando nisso,...
*Atualização realizada no dia 3 de fevereiro de 2023. Por Júlio Rebelo Do RioMar Recife Chegamos em 2023 prontos para grandes desafios e dispostos a seguir em busca dos sonhos. No entanto, antes de qualquer coisa, dar atenção à saúde deve ser prioridade número um. E já que usualmente, os médicos recomendam que os exames...
Atualizada em 02 de janeiro de 2023. Você sabia que o corpo humano necessita, em média, de 2,5 Litros de consumo diário de água para funcionar bem, mas que toda essa quantidade não é provida apenas de líquidos? Pois bem, é que aproximadamente meio litro de água deve ser extraído das refeições que fazemos diariamente....
Por Thays Martins Do RioMar Recife A Goldmedic é uma loja em que traz diversos produtos médicos hospitalares, além de itens para os cuidados com a saúde e bem-estar. Mas, a novidade que viemos trazer é que a Goldmedic agora está no RioMar Online. Isso mesmo, agora você pode pedir um óleo de girassol ou...
Por Thays Martins Do RioMar Recife Se você curte fazer liberação dos pontos de tensão, procura por um conforto a mais para os pés, precisa de uma contenção de ligamento ou procura por uma cadeira de rodas, a Gold Medic, no Piso Térreo do RioMar Recife, é o lugar ideal. RioMar Recife recebe Centro de...
Por Thays Martins Do RioMar Recife A Roval, farmácia de manipulação localizada no Piso L1 do RioMar Recife, tem uma série de produtinhos para melhorar a qualidade de vida e entregar aquele upgrade na saúde. Os suplementos vitamínicos estão divididos nas prateleiras de acordo com sua funcionalidade. Por exemplo, se suas unhas estão quebradiças e...
Por Thays Martins Do RioMar Recife Nesta quinta-feira (26) é celebrado o Dia Nacional de Combate ao Glaucoma, uma doença silenciosa que, quando não tratada, pode causar cegueira. Para ajudar no cuidado com olhos, conversamos com o Dr Edson Nakahara, médico oftalmologista especialista em glaucoma, que atende no Hospital de Olhos de Pernambuco (Hope), localizado...
*Atualizada em 25 de abril de 2022. Por Deoclécio Tadeu Do RioMar Recife Em geral, as pessoas traçam muitos objetivos ao longo do ano, dentre os quais se destaca entrar na academia e imergir nas atividades físicas. A proposta é visar os cuidados com a saúde se mantendo em movimento ao passo que coloca-se em...
Por Thays Martins Do RioMar Recife Começar uma dieta já é um desafio, pois é uma mudança na rotina que impacta diretamente os hábitos, mas a pior situação é comer alimentos que não são gostosos. Pensando nisso, a indústria de produtos saudáveis desenvolveu alguns itens saborosos e que auxiliam na manutenção do foco na dieta....
Por Thays Martins Do RioMar Recife Nesta quinta-feira (7) é celebrado o Dia Mundial da Saúde. Como uma forma de celebrar, nada melhor do que separar um tempinho para cuidar do corpo. Contudo, começar uma rotina de vida mais saudável pode ser bem mais fácil com as ferramentas certas. Pensando nisso, a Polishop, localizada no...
* Atualizada em 28 de março de 2022. Apesar do frio não causar gripe ou resfriado, o cair da temperatura pode ocasionar alguns incômodos à saúde. Assim, é importante reforçar o autocuidado, como por exemplo, suplementar vitaminas para uma ação preventiva. Por isso, separamos 5 dicas de farmácias do RioMar Recife onde é possível adquirir...
Atualizada em 19 de maio de 2022. Por Deoclécio Tadeu Do RioMar Recife Embora seja conhecido por ser azedo, o limão continua sendo uma das frutas mais consumidas pelos brasileiros. É que, justamente o fato de ser uma iguaria ácida, essa fruta pode ser utilizada de várias formas. E foi pensando nisso que a fisioterapeuta...
Atualizada em 17 de janeiro de 2022. Por Jussara de Paula* A saúde do corpo e da mente inclui em se alimentar de forma consciente e equilibrada, e isso não abrange apenas a ingestão de alimentos saudáveis. A escolha do que será consumido e das preparações devem beneficiar o paladar e o meio ambiente, com...
Para quem busca uma vida saudável, praticar atividades físicas, cuidar da hidratação do corpo e manter um cardápio equilibrado são pontos fundamentais. Mas, com a rotina corrida, muitas vezes fica difícil cuidar bem da alimentação. Então, para te ajudar a se cuidar em meio a correria diária, a Cia Athletica, Piso Térreo, no RioMar Recife, trouxe...
Por Júlio Rebelo Do RioMar Recife A frase clichê “saúde em primeiro lugar” não é à toa. Afinal, só a partir dela é possível realizar todas as outras coisas que fazem parte da vida de qualquer pessoa no mundo. Seja como for, com a pandemia a importância de estar saudável ganhou ainda mais destaque. E...
*Atualizada em 08 de novembro de 2021. Se tem um assunto que está em alta é como melhorar o condicionamento físico. Praticamente todos os jornais, revistas e programas de TV direcionados à saúde ressaltam os benefícios e as necessidades de se desenvolver tal condicionamento. Porém, para entender como fazer isso, é interessante saber o que é...
Atualizada em 03 de novembro de 2021. Por Deoclécio Tadeu Do RioMar Recife Cuidar da saúde com uma boa alimentação tem sido prática constante na vida de muitos. No entanto, às vezes vale fugir da dieta e se permitir em ocasiões especiais. Por isso, nesta quarta-feira, selecionamos receitas especiais de sucos detox para quem exagerou...
A sensibilidade permeia o mês de outubro, que é o período dedicado à prevenção e à conscientização acerca do câncer de mama, e por isso recebe o nome de Outubro Rosa. É preciso estar sensível para compreender a importância deste que é um movimento mundial em prol da saúde da mulher. E para marcar seu...
* Atualizada em 03 de outubro de 2021. Alteração nos sentidos do olfato, paladar, audição (perda; zumbido; tontura) e visão são alguns dos comprometimentos investigados que podem ser causados pela Covid-19. Esses sintomas devem ser diagnosticados e tratados, o quanto antes, para evitar sequelas mais duradouras. Por isso, é extremamente importante realizar um acompanhamento com...
* Atualizada em 26 de setembro de 2021. A escola mudou de endereço e os olhos que antes focavam no quadro, agora, que a adaptação se fez necessária em detrimento da Covid-19, se direcionam para os computadores ou tablets. Todavia, os cuidados e preocupações com as queixas dos pequenos para enxergar, com relatos até mesmo...
