Pra queimar calorias: veja série HIIT da Cia Athletica
Foto: Pexels/Divulgação

Pra queimar calorias: veja série HIIT da Cia Athletica

Mais uma semana vai passando e para quem vem realizando as atividades físicas em casa sempre cabe um desafio. Caso você esteja começando agora, vale a pena acompanhar as duas séries de exercícios anteriores voltadas para pilates e yoga. Já para quem está mais avançado, abaixo disponibilizamos a série HIIT, da Cia Athletica:

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