As pessoas costumam esperar a vida toda pela aposentadoria e, quando ela finalmente chega, não sabem o que fazer. Com uma geração que vive cada vez mais, prezando, sobretudo, por mais saúde, parar aos 60 anos é algo impensável. Para estimular o público da terceira idade a permanecer ativo e também aqueles que um dia irão se deparar com este dilema, será realizado, na próxima terça-feira (7), o RioMar de Bem com a Vida +60. As palestras, que acontecem no Teatro RioMar, vão trazer especialistas em temas como qualidade de vida, aposentadoria e saúde emocional. Os ingressos já estão à venda na bilheteria do teatro ou pelo site Ingresso Rápido, custando R$ 40 inteira e R$ 20 meia. Assinantes do Jornal do Commercio têm desconto e pagam R$ 20.

Para Luciana Gherine, fundadora da Senior Social, responsável pela curadoria do evento, é preciso que esse público se mantenha ativo em todos os sentidos. “Muitos começam a sentir um vazio e caem em depressão. E é por isso que é essencial que os 60+ se mantenham ativos, cultivem amizades, curtam a família, façam exercícios, deem um novo significado para essa nova fase da vida”, explica.

Quando estão com 30, 40 anos, as pessoas não têm o hábito de se planejar. Não pensam na transição para a aposentadoria. “É preciso pensar no Plano B quando ainda estamos ativos, jovens. O momento da aposentadoria deve ser encarado como uma nova fase, na qual qualidade de vida e satisfação pessoal andam juntos”, destaca Luciana.

E quem chegou aos 60 e não pensou neste planejamento? Esse público irá ouvir dicas de especialistas como sobre tornar a vida mais satisfatória nesta fase da vida. O evento também é voltado para filhos que estão vivendo esse momento com seus pais, para que tenham um olhar mais compreensivo e saibam como lidar.

O primeiro palestrante do RioMar de Bem com a Vida +60 será Salvio Fonseca, que tem formação em jornalismo e especialização em psicologia organizacional. Ele vai aliar a sua experiência profissional como master coach a um depoimento pessoal de uma fase muito importante de sua vida, que foi a transição para a aposentadoria. Já a psicóloga Larissa Tufolo, especializada em psicologia hospitalar e gerontologia, vai falar sobre longevidade. Depois das palestras, haverá um grande debate, com a participação da geriatra pernambucana Carla Núbia Nunes.

SERVIÇO
» RioMar de Bem com a Vida + 60
Quando: Dia 7 de novembro, a partir das 8h30
Local : Teatro RioMar
Ingressos:R$ 40 (inteira) e R$ 20 (Qmeia). Assinates JC pagam R$ 20