Por Beatriz Maia
Do RioMar Recife
Neste mês de outubro, o projeto Bem Viver, uma parceria entre o Instituto JCPM, RioMar Recife e Cia Athletica, completa 6 anos. O programa foi criado com o foco principal de estimular a prática de atividades físicas entre pessoas idosas moradoras do Pina e de Brasília Teimosa. E a comemoração? Uma sessão especial do filme Amarração do Amor no Cinemark. A ação aconteceu no mês em que se comemora o Dia Internacional da Pessoa Idosa.
Com um total de 62 alunos inscritos, as duas turmas do Bem Viver possuem uma meta em comum: o bem-estar físico e mental. Durante o período mais crítico da Covid-19, as atividades precisaram ser suspensas, portanto, voltar às atividades físicas foi muito bem-vindo.
Maria Auxiliadora, 72, conhecida entre os amigos como “Dora”, participa do Bem Viver desde o início do projeto. Ela destaca a importância das atividades para a qualidade de vida dos participantes. “Tanto o projeto como as ações são ótimas para a vida da gente, o ego, nossa mente e para as articulações que estavam enferrujadas com essa pandemia. Um bem-estar geral. Alegria para a alma da gente”, ela conta.
Já para o casal Luciana, 66, e Amauri, 72, os encontros semanais vão muito além de exercício físico e sim um momento para aliviar o estresse. Os dois ainda relatam que a relação entre os participantes e o IJCPM torna tudo mais prazeroso. “O acolhimento que nós temos no instituto é muito bom. Nos sentimos felizes. Sem descriminação.” menciona Luciana. Ouvindo isso, Amauri deixa um recado importante: “O respeito em primeiro lugar“.
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