Durante este momento de quarentena, um dos assuntos mais conversados tem sido sobre como se manter saudável enquanto enfrenta o isolamento social. Para isso, algumas vitaminas são essenciais para o bom funcionamento do nosso organismo e uma delas é a Vitamina D. Ela pode ser uma aliada do nosso sistema imunológico e uma grande ajuda na absorção de cálcio nos ossos. A forma mais usual de adquirir a vitamina é através da exposição solar, mas essa não é a única forma: suplementos da Vitamina D, muitas vezes, são recomendados quando os índices se encontram baixos no organismo. De acordo com o médico Sávio Cardoso, a suplementação pode prevenir infecções agudas do trato respiratório, mas ele salienta: a suplementação é somente um complemento. Manter uma boa alimentação e uma rotina de exercícios físicos são práticas importantes para manter a imunidade em dia.

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Porém, é preciso ter atenção: para quem está cogitando a suplementação oral de vitamina D, essa só deve ser realizada sob supervisão médica e é somente indicada em casos de níveis baixos. Para esses casos, na plataforma digital de vendas RioMar Online, a Ponto Natural tem suplementos à base de vitamina D em cápsulas e em forma líquida. Confira:

Alimentação com exercícios físicos: potencialize os resultados

Suplemento alimentar de vitamina D3 liquido por R$ 59,75.

Suplemento alimentar de vitamina D3 e vitamina K2 em cápsulas por R$ 80,90.

 

Suplemento alimentar de vitamina D3 com 60 cápsulas por R$ 65,40.

Suplemento alimentar de vitamina D3 com 30 cápsulas por R$ 41,15.

*Preços e estoque são de responsabilidade da loja.