Almoço fit online: confira o menu do EQ Cozinha Equilibrada
Foto: Divulgação/ EQ Cozinha Equilibrada

Almoço fit online: confira o menu do EQ Cozinha Equilibrada

Atualizada em 05 de março de 2022.

Por Luana Monteiro
Do RioMar Recife

Quem gosta de se alimentar bem provavelmente conhece os cardápios leves, saudáveis e saborosos do EQ Cozinha Equilibrada. A empresa carrega como diferencial os menus variados, pratos bem apresentados e qualidade dos ingredientes para uma comida sempre equilibrada e bastante saborosa.

E se você quer se manter na dieta mesmo no domingo, a dica é pedir no conforto da sua casa através do RioMar Online. Na plataforma tem desde saladas com filé de tilápia à espaguete de legumes. Confira abaixo os destaques:

Almoço de domingo com comidinha caseira do RioMar Online

Arroz sete grãos feito à base de bechamel de whey com filé alto ao molho roti finalizado com queijo gratinado sem lactose por R$ 44,90.

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Executivo Filé de Tilápia – acompanha arroz branco ou integral, farofa funcional, feijão preto, alface, tomate confit e cenoura por R$ 33,90.

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Executivo Filé de Frango – acompanha arroz branco ou integral, farofa funcional, feijão preto, alface, tomate confit e cenoura por R$ 26,90.

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Espaguete de legumes ao molho de tomate da casa com almôndegas fit de frango ao forno cobertas com queijo ricota e gergelim por R$ 29,90.

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Penne integral com lascas de salmão finalizado com molho bechamel de whey e amêndoas laminadas torradas de R$ 44,90 por R$ 35,92.

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Mix de folhas com almôndegas fit de frango ao forno com ricota e chia. Acompanha mini tomates confit, cenoura e azeitona por R$ 33,90.

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Espaguete de legumes ao pesto com tilápia ao bechamel de whey em crosta crocante de castanhas de caju trituradas. Custa R$ 37,90.

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