A dança é uma das modalidades mais procuradas por quem quer diversão e deseja perder peso ou ter condicionamento físico. Na Cia Athletica, a atividade é disponibilizada para diferentes idades: desde os kids até os adultos, respeitando as características de cada faixa etária. Entre os ritmos ofertados estão o Ballet, Fit Dance, Sh’bam, Ritmos e o Jazz que agora também está disponível para adultos.  Sempre às 8h45, às sextas-feiras, os alunos terão aula do ritmo com a professora Halline Siqueira.

O jazz é uma dança que mexe com todo o corpo, tanto os membros, inferiores e superiores, quanto o tronco. A aula trabalha com um mix de estilos e princípios técnicos do ballet clássico e da dança contemporânea. O ritmo é conhecido por ser muito utilizado em filmes e clipes e pode queimar até 300 kcal durante uma aula. Alguns dos benefícios do jazz é o ganho de condicionamento físico, perda de peso e desenvolvimento motor global.