A Cia Athletica, que busca sempre inovar com seus alunos, está com uma novidade na aula de spinning. Uma verdadeira balada foi montada para dar mais animação para a turma. Com sons animados e luzes dignas de uma verdadeira festa, a proposta é que os alunos sintam mais energia para encarar a maratona de exercícios. Em uma aula de spinning é possível gastar cerca de 300 a 600 kcal em 45 minutos de pedalada, uma ótima opção para quem quer perder peso e ganhar mais resistência.

Na Cia, a modalidade é oferecida nos seguintes dias e horários:

» Segunda e quarta às 6h30, 12h15 e 19h
» Terça e quinta 7h45, 17h30 e 19h
» Sábado às 10h

Mês dos pais: aulas gratuitas na Cia Athletica