Atualizada em 11 de fevereiro de 2022. Seja para quem quer manter uma dieta regrada ou aqueles que pretendem alcançar uma boa forma física, os alimentos fitness têm cada vez mais encontrado espaço na mesa das pessoas. E, agora, os adeptos do cardápio rico em fibras e nutrientes ganharam mais um motivo para comemorar. É...
Intolerante à lactose? Veja opções no RioMar Online
Atualizada em 25 de janeiro de 2022. Ser intolerante à lactose é mais comum do que se imagina. Ao redor do mundo, estima-se que cerca de 60% a 70% da população seja intolerante a esse açúcar presente em leites e derivados. Só no Brasil, esse número chega a 40%, segunda a Anad – Associação Nacional...
Partiu academia? Veja itens para cumprir sua meta em 2022
Por Beatriz Maia Do RioMar Recife Já entrou na academia? Alguém do seu grupo de amigos decidiu se dedicar à vida fitness? Pois bem, não é de hoje que imergir nos exercícios físicos faz parte das metas de Ano Novo da maioria das pessoas. E isso é algo muito positivo, afinal, nada melhor do que...
Kombucha: bebida à base de chá para refrescar seu verão
Por Deoclécio Tadeu Do RioMar Recife Tá calor, né?! Pois bem, estamos caminhando para a estação mais quente do ano e a tendência é que, a cada dia, a temperatura só aumente. E se tem uma coisa que alivia a quentura nos dias ensolarados são os líquidos refrescantes. Pensando nisso, a Ponto Natural, Piso Térreo,...
Destaques da Ponto Natural para uma dieta mais saudável
Atualizada em 25 de setembro de 2021. Por Luana Monteiro Do RioMar Recife Inspirar pessoas a transformarem seu estilo de vida através de alimentos naturais. Essa é a proposta da Ponto Natural, localizada no Piso Térreo do RioMar Recife. São mais de 500 produtos encontrados no local como sobremesas sem glúten e lactose, óleos naturais,...
Lanchinho da tarde: snacks da Ponto Natural
Entre muitas opões saudáveis e naturais, na Ponto Natural, loja do RioMar Online, também é possível encontrar opções para aquele lanchinho da tarde. Isso mesmo. Que tal um snack prático e saboroso? Produtos sem lactose, glúten, integrais, sem conservantes e cheios de nutrientes. Tudo com o frete grátis. Deu vontade? Dá uma olhada em alguns...
Coxinha fit? Tem no RioMar Online
Com o isolamento social a rotina precisou mudar, mais tempo em casa significa mais tempo preparando sua própria comida, certo? Então o que fazer quando bate aquela vontade de fugir da dieta? Melhor ainda quando você consegue fazer isso sem fugir da programação saudável. Essa é a proposta dos salgadinhos da Sagrado Fit. Coxinhas, tortinhas...
Comidinhas da Mood podem ser encontradas no Ponto Natural
Para renovar a relação com a comida natural, a Mood traz influências mundiais a elementos da culinária brasileira e ela pode ser encontrada no Ponto Natural, loja localizada no Piso Térreo do RioMar Recife. Pratos prontos, saladas e iogurtes são algumas opções possíveis de se encontrar disponíveis na loja. Uma alimentação prática e saudável é...
Opções de leites para quem faz dieta com restrição a lactose
É muito comum algumas pessoas sentirem cólicas, má digestão ou inchaço, após ingerir leite ou alimentos derivados de leite. Por isso, além dos intolerantes à lactose – pessoas que não conseguem digerir totalmente o açúcar de produtos lácteos – é comum encontrar quem faz dieta com restrição de lactose. Contudo, nesses casos, o que colocar...