Vai ser fit? Confira dicas de alimentos para embarcar na dieta
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Vai ser fit? Confira dicas de alimentos para embarcar na dieta

Atualizada em 11 de fevereiro de 2022. Seja para quem quer manter uma dieta regrada ou aqueles que pretendem alcançar uma boa forma física, os alimentos fitness têm cada vez mais encontrado espaço na mesa das pessoas. E, agora, os adeptos do cardápio rico em fibras e nutrientes ganharam mais um motivo para comemorar. É...

11 de fevereiro de 202211 de fevereiro de 2022by
Intolerante à lactose? Veja opções no RioMar Online
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Intolerante à lactose? Veja opções no RioMar Online

Atualizada em 25 de janeiro de 2022. Ser intolerante à lactose é mais comum do que se imagina. Ao redor do mundo, estima-se que cerca de 60% a 70% da população seja intolerante a esse açúcar presente em leites e derivados. Só no Brasil, esse número chega a 40%, segunda a Anad – Associação Nacional...

26 de janeiro de 202226 de janeiro de 2022by
Partiu academia? Veja itens para cumprir sua meta em 2022
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Partiu academia? Veja itens para cumprir sua meta em 2022

Por Beatriz Maia Do RioMar Recife Já entrou na academia? Alguém do seu grupo de amigos decidiu se dedicar à vida fitness? Pois bem, não é de hoje que imergir nos exercícios físicos faz parte das metas de Ano Novo da maioria das pessoas. E isso é algo muito positivo, afinal, nada melhor do que...

Kombucha: bebida à base de chá para refrescar seu verão
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Kombucha: bebida à base de chá para refrescar seu verão

Por Deoclécio Tadeu  Do RioMar Recife Tá calor, né?! Pois bem, estamos caminhando para a estação mais quente do ano e a tendência é que, a cada dia, a temperatura só aumente. E se tem uma coisa que alivia a quentura nos dias ensolarados são os líquidos refrescantes. Pensando nisso, a Ponto Natural, Piso Térreo,...

17 de outubro de 202115 de outubro de 2021by
Destaques da Ponto Natural para uma dieta mais saudável
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Destaques da Ponto Natural para uma dieta mais saudável

Atualizada em 25 de setembro de 2021. Por Luana Monteiro Do RioMar Recife Inspirar pessoas a transformarem seu estilo de vida através de alimentos naturais. Essa é a proposta da Ponto Natural, localizada no Piso Térreo do RioMar Recife. São mais de 500 produtos encontrados no local como sobremesas sem glúten e lactose, óleos naturais,...

25 de setembro de 202124 de setembro de 2021by
Lanchinho da tarde: snacks da Ponto Natural
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Lanchinho da tarde: snacks da Ponto Natural

Entre muitas opões saudáveis e naturais, na Ponto Natural, loja do RioMar Online, também é possível encontrar opções para aquele lanchinho da tarde. Isso mesmo. Que tal um snack prático e saboroso? Produtos sem lactose, glúten, integrais, sem conservantes e cheios de nutrientes. Tudo com o frete grátis. Deu vontade? Dá uma olhada em alguns...

Coxinha fit? Tem no RioMar Online
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Coxinha fit? Tem no RioMar Online

Com o isolamento social a rotina precisou mudar, mais tempo em casa significa mais tempo preparando sua própria comida, certo? Então o que fazer quando bate aquela vontade de fugir da dieta? Melhor ainda quando você consegue fazer isso sem fugir da programação saudável. Essa é a proposta dos salgadinhos da Sagrado Fit. Coxinhas, tortinhas...

Comidinhas da Mood podem ser encontradas no Ponto Natural
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Comidinhas da Mood podem ser encontradas no Ponto Natural

Para renovar a relação com a comida natural, a Mood traz influências mundiais a elementos da culinária brasileira e ela pode ser encontrada no Ponto Natural, loja localizada no Piso Térreo do RioMar Recife. Pratos prontos, saladas e iogurtes são algumas opções possíveis de se encontrar disponíveis na loja. Uma alimentação prática e saudável é...

25 de setembro de 201924 de setembro de 2019by
Opções de leites para quem faz dieta com restrição a lactose
Acervo RioMar
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Opções de leites para quem faz dieta com restrição a lactose

É muito comum algumas pessoas sentirem cólicas, má digestão ou inchaço, após ingerir leite ou alimentos derivados de leite. Por isso, além dos intolerantes à lactose – pessoas que não conseguem digerir totalmente o açúcar de produtos lácteos – é comum encontrar quem faz dieta com restrição de lactose. Contudo, nesses casos, o que colocar...

26 de janeiro de 201931 de janeiro de 2019by