Selecionamos vários vídeos realizados pela Cia Athletica que ajudam a treinar em casa.
As cores de alguns vegetais têm muito a ver com os benefícios que eles promovem e por isso são alimentos importantes.
Com o uso excessivo de telas durante a pandemia do novo coronavírus, existe a possibilidade de ocorrer a síndrome do olho seco. Saiba o que é e como evitar.
Já corrigiu a sua postura hoje? Confira dicas que podem ajudar!
O nutricionista Igor Brandão, consultor da Brumar Armazém Natural, compartilha conosco cinco dicas preciosas para evitar a ansiedade.
Retirar produtos vencidos e limpar pincéis e esponjas que utilizamos na aplicação da make são primordiais para saúde e beleza da pele.
Especialista indica uso de óculos a lentes de contato durante a pandemia. Saiba mais.
O pessoal do Sesc do RioMar Recife preparou uma receita deliciosa para reinventar o lanchinho do dia.
A Cia Athletica dá várias dicas de como manter a postura equilibrada contribuindo para uma coluna saudável.
Para se exercitar precisa estar confortável e bem esquipada, por isso o RioMar Online conta com várias opções para presentear neste Dia das Mães.
Que tal se exercitar junto com seu pet? Além de se manter conectado com atividades físicas pode ser um momento de muita diversão.
Para garantir uma melhora da imunidade, é importante investir em hábitos de vida saudáveis.
Para auxiliar na consulta, o médico terá acesso ao prontuário eletrônico do paciente e aos exames já realizados no HOPE.
É possível encontrar suplementos da vitamina D no RioMar Online.
Com uma boa alimentação, os resultados dos exercícios físicos podem ser ainda melhores.
Permanecer sentado por um longo período, seja no home office ou assistindo a um filme, pode não ser uma boa prática para a saúde. Isso porque passar horas e horas na mesma posição pode trazer consequências para o corpo, como aponta a pesquisa da Universidade de Cornell, nos Estados Unidos, publicada em 2019. O estudo,…
Mais uma operação chega ao RioMar Online e promete facilitar o dia a dia das pessoas: a Farmácia Santa Maria.
Confira algumas dicas e alimentos que você pode cultivar em casa!
Mesmo para aqueles que estão distantes dos 60 anos, vale a pena ler as dicas para chegar lá com saúde e bem-estar.
Com a ação do Hope, poderão ser realizadas consultas médicas de forma remota utilizando uma tecnologia segura de comunicação online.
Em tempos de quarentena, nada melhor do que organizar um horário para se exercitar. E a dica da vez é da Cia Athletica que traz uma série com aulas de Yoga.
Listamos 7 medidas fáceis de incorporar na rotina para se ter uma vida saudável.
Observando o cenário atual em que vivemos, vale a pena ficar atento em alguns comportamentos seguindo as dicas da Etiqueta da Gripe.
Quem está enfrentando dificuldades com o colesterol (ruim) alto no organismo, pode se apegar aos exercícios, sim!