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A academia tem que estar alinhada com uma boa alimentação. Saiba os cuidados que quem segue uma dieta vegetariana/vegana precisa ter.
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Diante do aumento nos casos de miopia entre as crianças, o HOPE dá várias orientações para evitar o problema.
A Cia Athletica dá várias dicas de como manter o corpo saudável diante de tantas mudanças na rotina.
O incenso é conhecido em rituais de autocuidado como a meditação, e tem uma história milenar.
A Cia Athletica disponibiliza vários vídeos para você iniciar o seu treino dentro de casa.
Confira uma lista de três aplicativos que vai fazer você ter um copo de água ao seu lado a todo momento.
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Se seus olhos apresentam constantemente coceira, vermelhidão, ressecamento, ardor e sensibilidade à luz, pode se tratar da Síndrome do Olho Seco. Saiba mais aqui.
As máscaras infantis são uma opção para as crianças se prevenirem contra a Covid-19. Veja diferentes opções encontradas no RioMar Recife.
Está em dia com a vacina da gripe? Na Vaccine do RioMar a campanha de vacinação já começou.
Você já reparou se tem sentado corretamente? Saiba como sentar-se de forma adequada. Sua coluna agradece!
Com algumas medidas simples, é possível fazer a limpeza adequada do celular.
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O chá gelado agrega sabor e bem-estar! Veja aqui dicas de onde encontrar a bebida no RioMar Recife.
Que tal almoçar de forma mais saudável? Veja 13 dicas simples selecionadas pela Cia Athletica.
Carmen Peixoto, instrutora de etiqueta profissional e social, traz as novas atitudes que deverão ser adotadas no dia a dia pós-pandemia da covid-19.
O RioMar Recife oferece um mix com 7 farmácias para você. Veja quais são todas elas.
A Cia Athletica, Piso Térreo, no RioMar Recife, traz vários motivos para você começar a adotar uma vida fitness.
Se você anda querendo encaixar a meditação na rotina, o Viva RioMar trouxe alguns aplicativos que são ideais para você.
A Moncloa acaba de receber a linha Essentials repleta de óleos essenciais e home sprays. Confira todos aromas e os benefícios de cada um.