Enem 2020 confirmado! Mantenha o foco nos estudos
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Enem 2020 confirmado! Mantenha o foco nos estudos

O Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais Anísio Teixeira (INEP) divulgou nesta terça-feira (31) o edital com as regras para quem pretende realizar o Exame Nacional do Ensino Médio (ENEM) 2020. O documento sinaliza para as datas de realizações das provas que acontecerão nos dias 1º e 8 de novembro e na versão digital...

Dieta fitness? Mercado Orgânico e Ponto Natural no RioMar Online
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Dieta fitness? Mercado Orgânico e Ponto Natural no RioMar Online

Seja para quem quer manter uma dieta regrada ou aqueles que pretendem alcançar uma boa forma física, os alimentos fitness têm cada vez mais encontrado espaço na mesa das pessoas. E, agora, os adeptos do cardápio rico em fibras e nutrientes ganharam mais um motivo para comemorar. É que as lojas Ponto Natural e Mercado...

Coleção “Diário de Pilar” para estimular a leitura dos pequenos
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Coleção “Diário de Pilar” para estimular a leitura dos pequenos

O momento em que vivemos no Brasil e no mundo levou várias escolas a encerrarem suas atividades temporariamente. Mas isso não significa que as crianças devem ficar ociosas, sem desenvolver atividades educacionais. Pois bem, a ideia é envolvê-los em pequenas tarefas, seja para cálculos matemáticos simples, conhecimentos de história ou geográficos, por exemplo. Entretanto, além dessas...

Páscoa: tudo para você celebrar em casa
Fotos: Divulgação
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Páscoa: tudo para você celebrar em casa

Com a proximidade da Páscoa, muitos devem estar se perguntando como irão fazer os preparativos numa época de isolamento social. Sair de casa nem pensar. Já sabemos que esse é um gesto de amor. Então, a dica é acessar o RioMar Online. Por lá existem várias opções, desde coelhinhos de pelúcia (imagina fazer uma surpresinha...

Receita: saiba como preparar um lanchinho leve e nutritivo
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Receita: saiba como preparar um lanchinho leve e nutritivo

Cuidar da saúde é um ato para todas as horas. Então, manter a frequência nas atividades físicas é de suma importância. E para deixar o organismo funcionando a todo vapor, o ideal é, alem de estar em movimento, consumir alimentos leves e saudáveis. Para isso, a equipe do Viva RioMar traz uma receita dada pelo...

Hora de ler: dicas preciosas para imergir nos livros
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Hora de ler: dicas preciosas para imergir nos livros

Dentre a explosão de conteúdo disponível na internet, encontrar bons caminhos para acessar livros não é uma tarefa difícil. A questão é que a era digital nos proporciona inúmeras obras online e já que passamos boa parte do tempo conectados, nada melhor do que poder imergir em uma boa leitura através de leitores digitais. Pensando...

Home office e produtividade: saiba como organizar o seu tempo em casa
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Home office e produtividade: saiba como organizar o seu tempo em casa

Trabalhar no conforto de casa, poder tomar um café quentinho durante o intervalo, estar ao lado da família. Essas são algumas vantagens do Home Office, que nada mais é que trabalhar em casa. Contudo, por mais que os benefícios sejam relevantes, é preciso levar em conta a importância de uma rotina, com algumas adaptações diante...

Leve, hidratado e cheio de brilho: dicas de como cuidar dos cachos
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Leve, hidratado e cheio de brilho: dicas de como cuidar dos cachos

Os cachos estão cada vez mais sendo reconhecidos pela beleza das suas curvas. Mas sabemos que os fios cacheados tendem a ficar ressecados facilmente. Isso acontece porque a oleosidade do couro cabeludo não consegue chegar até as pontas, por causa do formato espiral. Então, quais são os truques para conseguir um cabelo hidratado e cheio...

Conectado em casa: 5 dicas de aplicativos com chamadas por vídeo
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Conectado em casa: 5 dicas de aplicativos com chamadas por vídeo

Ficamos em casa. Foi preciso. Com a pandemia causada pelo novo coronavírus, as pessoas do mundo todo se recolheram às suas casas como forma de evitar a disseminação da doença. O gesto é pela vida, e, portanto, também um ato de amor. Principalmente pela geração 60+, tida como grupo de risco da covid-19, como é...

Domingo de almoço especial em casa
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Domingo de almoço especial em casa

Não é porque estamos em casa que o domingo deixou de ser domingo. O dia é internacionalmente conhecido como o dia do almoço especial. Claro, depois de dias tão intensos, nada mais justo do que degustar um bom prato à mesa. No RioMar Online é possível ter vários sabores à disposição, do melhor do bacalhau,...

10 brincadeiras do seu tempo para ensinar às crianças
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10 brincadeiras do seu tempo para ensinar às crianças

Amarelinha, Passa Anel, Pula corda, Telefone sem fio, Ciranda, Roda pião. Cada palavra dessa faz um filme diferente passar na sua cabeça? São brincadeiras que atravessam as gerações e unem pais e filhos até os dias de hoje. Por isso, gora, mais do que nunca, é o momento certo para aproveitar o tempo em casa e se conectar com a criançada de uma forma diferente: resgatar esses jogos de antigamente e  deixar de lado os celulares,...

Hora do Planeta: as grandes mudanças das pequenas ações
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Hora do Planeta: as grandes mudanças das pequenas ações

Por Jussara de Paula* O cenário atual nos delegou a vivermos em nossos espaços primitivos. Assim, ficar em casa, o que era objeto de escolha, tornou -se estilo de vida para todos, nesses últimos dias. Hora do Planeta 2020: é hora de economizar em casa Com isso, a reinvenção de hábitos, comportamentos e relações vêm...

Não fique parado: exercícios para fazer em casa
Foto: Pexels/Divulgação
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Não fique parado: exercícios para fazer em casa

Neste momento em que estamos vivendo com restrições à circulação de pessoas devido ao novo coronavírus, se manter ativo na prática de exercícios e atividades físicas é a grande sacada para minimizar o estresse e a ansiedade gerados, sobretudo, pelo receio do contágio. Se você só consegue imaginar um cenário com máquinas, pesos e esteiras, agora é a hora de dar...

Hora do Planeta 2020: é hora de economizar em casa
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Hora do Planeta 2020: é hora de economizar em casa

Adaptabilidade. Somos seres altamente eficazes em adaptação. Para as maiores adversidades, o ser humano sempre encontra alternativas de manter-se vivo e bem. Desta vez, ficar em casa foi uma saída encontrada para nos preservar de uma pandemia. Um gesto de amor coletivo contra o novo coronavírus. E neste sábado (28), acontece mais uma edição da...

4 canais no YouTube para a criançada aprender se divertindo
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4 canais no YouTube para a criançada aprender se divertindo

Tablets, smartphones e computadores já estão há muito tempo inseridos na nossa rotina, tornando-se ferramentas indispensáveis para o dia a dia. E já que esses recursos tecnológicos estão facilmente acessíveis, é necessário usá-los da forma correta, pois a internet oferece um mundo que pode trazer benefícios, mas também alguns danos, dependendo da forma como é acessada....

De animação a terror: 5 filmes para assistir em família
Foto: Divulgação/Pixar
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De animação a terror: 5 filmes para assistir em família

Pipoca, refrigerante e família reunida. Pronto, já pode apagar as luzes e dar play na sessão filme 😄🎬. É que dentre os programas que se pode fazer com os familiares, juntar todo mundo na sala e curtir bons filmes é sempre muito divertido. Pensando nisso, a equipe do Viva RioMar Recife selecionou cinco opções de filmes...

Vai ter Páscoa em casa: chocolates Kopenhagen no RioMar Online
Foto: Luana Monteiro/Especial para o RioMar
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Vai ter Páscoa em casa: chocolates Kopenhagen no RioMar Online

Vai ter Páscoa. Em casa, com os filhos, sozinho ou acompanhado. Além disso, um chocolate sempre vai bem. Seja com um cafezinho ou depois das refeições, o doce melhora até o humor. E desse assunto, a Kopenhagen entende. Especializada em chocolates finos, a marca também está no RioMar Online e com guloseimas a partir de...

Saiba como aproveitar o tempo em casa para decorar os ambientes
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Saiba como aproveitar o tempo em casa para decorar os ambientes

Com tanto tempo assim em casa, temos a oportunidade de olhar mais atentamente os detalhes que compõem o nosso lar. Seja a disposição dos móveis ou o lugar dos objetos decorativos, tudo pode mudar e para melhor. Assim, você pode exercitar a criatividade e ainda deixar os ambientes mais leves e charmosos. A ideia é...

Unidos em torno da esperança
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Unidos em torno da esperança

Em 85 anos, o grupo JCPM nunca parou de trabalhar. Até que de repente… uma pausa. Sim, uma pausa. Porque durante todos esses anos, o nosso maior compromisso sempre foi com as pessoas: colaboradores, lojistas, parceiros e clientes, como você. E nesse momento, esse compromisso é com a saúde de todos. Milhões de pessoas que...

Como será o reembolso de eventos cancelados no Teatro RioMar
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Como será o reembolso de eventos cancelados no Teatro RioMar

Diante do cancelamento de eventos em teatros devido à pandemia do Covid-19, o Teatro RioMar Recife anuncia as medidas para reembolso dos ingressos. Para os eventos adiados, o ideal é que o cliente mantenha os tíquetes, que serão válidos para uma nova data. A partir deste sábado (21), as operações do RioMar Recife, incluindo a...

5 dicas para combater o estresse em casa
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5 dicas para combater o estresse em casa

O estresse é uma resposta que o corpo dá a pequenos estímulos do dia a dia. Ele libera adrenalina e outras substâncias no corpo, que podem ser causadas por motivos emocionais ou por acontecimentos em casa ou no trabalho. Sabe aquela sensação de que algo precisa ser resolvido? Muitas vezes quando as situações fogem do...

RioMar Recife e operações fechados temporariamente
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RioMar Recife e operações fechados temporariamente

A pandemia do Covid-19 está impactando todo o mundo e precisamos unir esforços para passarmos por esse período. Em cumprimento às novas medidas anunciadas pelo Governo de Pernambuco (decreto nº 48.832) determinando o fechamento de shoppings, salões de beleza, clubes sociais, bares, restaurantes, lanchonetes e comércio de praia, o RioMar Recife estará com lojas e...

Prepare você mesmo uma salada nutritiva e saborosa
Foto: Julio Rebelo/RioMar Recife
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Prepare você mesmo uma salada nutritiva e saborosa

As saladas são ótimas opções para manter uma alimentação saudável o ano todo. Nutritivas e saborosas, se engana quem pensa que elas são sinônimos de comida sem graça – basta olhar o colorido dos pratos. Sem contar todos os benefícios para a saúde, com nutrientes, fibras, vitaminas e minerais essenciais para garantir o bom funcionamento...

Na Gold Medic, acessórios para se exercitar em casa
Fotos: Júlio Rebelo/RioMar Recife
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Na Gold Medic, acessórios para se exercitar em casa

Aberta já a partir das 9h, a Gold Medic, no Piso Térreo do RioMar Recife, dispõe de vários acessórios que ajudam a se exercitar em casa. As opções são superpráticas, fáceis de utilizar e dão aquela força para quem pensa em se manter ativo. A equipe do Viva RioMar fez uma seleção de vários produtos....